目指せ100km

&NewLine;<p>重たくなった身体を軽くするために、5月1ヶ月で100kmを走ることとした。<br>今日は3日目となるが、三日坊主ではないが、今日は訳あって走ることが出来ていない。それよりもハードが都レクリエーションをこなすこととなった。<br><br>久しぶりに走るに当たり、昔使っていたアプリを使うことにした。<br><br>再インストールする必要があるかと思っていたら、削除をしていなかったようで、すぐに起動することが出来たのが、Nike Run Clubである。以前、このアプリからFacebookに走った結果をシェアしていた。<&sol;p>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<div class&equals;"browser-shot alignnone"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;nike&period;com&sol;jp&sol;nrc-app"><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;s0&period;wp&period;com&sol;mshots&sol;v1&sol;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fwww&period;nike&period;com&percnt;2Fjp&percnt;2Fnrc-app&quest;w&equals;600&&num;038&semi;h&equals;450" alt&equals;"Screenshot of www&period;nike&period;com" width&equals;"600" height&equals;"450" class&equals;"alignnone" &sol;><&sol;a><&sol;div>&NewLine;&NewLine;&NewLine;<p>が、ログインをしようとすると、なぜかログインが出来ない？<br><br>どうも、IDを忘れて締まったようなので、新規アカウントを作成する事となった。<br><br>5月の1，2日と、ヒョエーと思いながら、走ったり歩いたりしつつ、何とか5kmを走る。<br><br>100kmというと、24時間テレビでおなじみであるが、今の私には到底出来ないけれど、計算してみると驚きの事実がわかる。<br><br>大人の少し早足で歩くと、1時間に約5km進むことが出来る。100kmを5kmで割ると20時間で歩ききれることになる。4時間の休憩を確保出来る。途中走ることで確保出来る時間は大きく伸びるので、ペース配分さえ間違えなければ決して出来ない事は無いと思える。<br><br>私の5月に100kmというのも、5kmを20日走れば100kmなので、1ヶ月の2／3を走ることが出来れば達成が見込まれる。<br><br>今は体重がありすぎるので、無理をせず体重を落としつつ、1時間に10kmを目指そう。<&sol;p>&NewLine;