いやー、中々ですが、少しずつ走れる距離が伸びてきました(*^O^*)5月1日はどうなるかと思いましたが、継続することが必要ですね。ここ数年で体重は10kgほど増えているので、それを落としていくためには、基礎体力というか、 さらに読む
なんて書けば良いのだろう。前職でほぼ同期、年は同じ、働く場所、部署は違えど20年強一緒の会社で務め、最後の3年は部下として私を叱咤激励してくれた女性がこの世を去った、と連絡があった。 信じられなかった。 男女で考えると、 さらに読む
ご飯炊き専用の鍋を手に入れました。Rinnai RTR-300D1。3合までのご飯を炊ける、ガスの火でご飯が炊ける鍋です。 カセットコンロにかけ、中火で10分強かなあ。他のことをしていたので、時間は定かではありません。 さらに読む